2019年5月，我有幸参加了xx市xx区干部素质提升培训班，通过5天的培训学习感到受益匪浅，收获颇丰。培训围绕深入学习贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，就基层党建、经济发展、乡村振兴、全域旅游、公共文化、领导艺术与方法等内容展开了系统的培训，学习期间还安排了到中国国家博物馆、中国人民大学校史馆和中国人民抗日战争纪念馆进行现场教学。课程重点突出，形式多样，教学生动活泼，深入浅出，通过培训，我认为有效地提升了基层干部综合素质能力。下面结合自己的学习工作情况谈一谈几点体会。
　　一、强化党性修养，把握政治方向
　　进入新的历史时期以来，我们党非常注重共产党员的党性锻炼和党性修养。习近平总书记强调，“坚强的党性是成为高素质领导干部的首要条件”，是党员干部立身、立业、立言、立德的基石，指出“一个党员加强党性修养主要从加强理论修养、政治修养、道德修养、纪律修养和作风修养五个方面下功夫”。今天，中国共产党已经拥有8800多万名党员，担负着领导13亿人民完成全面建成小康社会和实现社会主义现代化新的历史使命。历史反复证明，办好中国的事情，关键在党，关键在人。最根本的是要加强党的建设，要把党建设成马克思列宁主义理论武装起来、思想上政治上组织上作风上完全巩固、永远保持党的先进性和纯洁性，始终走在时代前列的马克思主义执政党。对于每名共产党员来说，就是要在实践中加强理论、政治、道德、纪律、及作风等各方面的锻炼和修养，全面提升综合素质，做真正合格的共产党员。北宋政治家司马光说：“才者，德之资也；德者，才之帅也。”对我们党员而言，党性就是最大的德。现在党员领导干部出问题，主要是出在“德”上、出在党性薄弱上。有些党员理想信念模糊动摇；有些党员党的意识、党员意识弱化；有些党员宗旨观念淡薄，漠视群众利益；有些党员懒散、拖拉、不作为、少作为，没有把心思用在工作上；有些党员丢掉了艰苦奋斗的好传统，铺张浪费、奢靡享乐。实践证明，“现在，我们进入了全面建成小康社会的决胜阶段，我们党正在进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，形势环境变化之快、改革发展稳定任务之重、矛盾风险挑战之多、对我们党治国理政考验之大都是前所未有的。”这就更需要进一步加强新时期党员的党性修养。
　　加强党性修养，是具体的而不是抽象的。作为共产党员，不论在什么地方、在哪个岗位上工作，都要增强党性立场和政治意识，经得起风浪考验，不能在政治方向上走岔了、走偏了。要严守政治纪律，在政治方向、政治立场、政治言论、政治行为方面守好规矩，自觉坚持党的领导，自觉同党中央保持高度一致，自觉维护党中央权威。党中央提倡的坚决响应，党中央决定的坚决照办，党中央禁止的坚决杜绝，决不允许有令不行、有禁不止，决不允许在贯彻执行中央决策部署上打折扣、搞变通。
　　二、提升能力水平，狠抓工作落实
　　党的十九大报告指出，我们党既要政治过硬，也要本领高强，并提出了增强学习、政治领导、改革创新、科学发展、依法执政、群众工作、狠抓落实和驾驭风险八种本领。进入新时代，世情国情党情发生深刻变化，党员、干部必须正视本领不足、本领恐慌、本领落后的问题，走出少知而迷、不知而盲、无知而乱的困境，努力掌握与新时代相适应的新本领。实践出真知，实干出本领。习近平同志治国理政的高超本领是在实干兴邦中历练出来的，是从村党支部书记干起，一级接着一级、一步一个脚印干出来的。抓落实的本质是责任心问题，体现的是担当精神。作为基层党员干部，作为抓落实的“最后一棒”，要有强烈的事业心，始终保持奋发有为、干事创业的激情，要有“滴水穿石”的恒心，扎扎实实把工作一步一步向前推进。要以“功成不必在我”“建功必定有我”的境界和马上就办、真抓实干的“马真”精神投入工作，增加执行力。对安排了的任务，布置了的工作，就要雷厉风行、立马就干，件件抓落实、时时有回音。必须勇于担当、履职尽责，按照中央、省、市、区的部署要求，切实把各项工作抓紧抓实抓好。
　　三、呵护身心健康，敢于承担压力
　　习近平总书记指出：“能否敢于负责、勇于担当，最能看出一个干部的党性和作风”。自脱贫攻坚工作开展以来，基层应对各种检查和督查次数多，为搞好脱贫攻坚，加班加点是常事，同志们都很辛苦，也很疲劳，久而久之，容易打疲劳战，容易懈怠。最不放心的是在这场持久战中同志们坚持不下来，思想上麻痹大意，行动上迟缓，造成工作上的不必要的失误。也很担心在这场攻坚战中同志们的身体吃不消，在2019年我镇有3名同志由于长时间熬夜加班，身体出现了不同程度的问题，严重影响了工作的正常开展。所以呵护身心健康对于基层公作人员提升素质能力，抓好工作落实很是重要。呵护身心健康，就要正确认识工作压力源，掌握有效的缓解压力的方法，这是机关工作人员需掌握的“基本功”。一是多做些运动，不仅能增强体质，还能有效缓解压力。二是要合理安排好时间，采用积极方式应对。三是每年对工作人员开展一次体检。同时是否敢于承担压力，也是一个人是否勇于担当的表现。作为基层工作人员，一定要敢于担责、敢于担难、敢于担险，坚决摒弃“不求无功、但求无过”的思想，坚决摒弃“求稳怕乱、明哲保身”的思想。
　　四、把握纪律红线，严守政治规矩
　　党的十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想明确提出要从严治党，以铁的纪律管党治党，以纪律建设强化责任担当，激发干部群众干事业的信心。作为基层党员干部必须强化自我修炼、自我约束、自我改造，带头践行社会主义核心价值观、共产党人价值观，处理好公和私、义和利、是和非、正和邪、苦和乐、亲和清的关系，培养健康的生活情趣，保持高尚的精神追求，以共产党员的人格力量赢得人心。要树立正确的权力观、地位观、利益观，立志做大事，不立志做大官，把心思用在干事业上、精力花在抓工作上，做到慎独慎微慎欲，任何时候都耐得住寂寞、守得住清贫、受得了委屈、稳得住心神。要时刻绷紧廉洁自律这根弦，带头执行中央八项规定精神和廉洁自律各项规定，始终保持清正廉洁政治本色。做到自觉遵守党章党纪党规和各项法律法规，依规依纪依法履职。尤其要对党章党纪党规了然于胸、细照笃行，内化于心、外化于行。带头维护纪律和规矩的严肃性、权威性，严格要求和约束自己，自觉接受人民监督。牢记“堤溃蚁孔，气泄针芒”的古训，经常查找岗位廉政风险点，慎独慎初慎微慎欲，自重自省自警自励，从小事小节上加强修养，在一点一滴中完善自己，正心明道，洁身自好，涵养清廉本色。要讲规矩、懂规矩、守规矩，严格按照组织程序行文办事，始终不放纵、不越轨、不逾矩，做政治上的明白人、老实人。

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