大家好！下面由我进行试讲试教，题目是我们如何幸福的活着。
　　同志们，下面开始今天的授课。近期，我找部分同志谈心聊天，问到了“幸福”一词，结果却是很多人觉得自己并不幸福，甚至有同志半开玩笑的说“这个词太扎心，别跟我谈，戒了”。那我们今天就谈一谈“幸福”这个词。
　　（【互动设计】首先请2名同志谈一谈自己最近的工作状态以及对幸福的理解。
　　2名同志都说的不错，其中一名同志感觉自己最近特别忙，根本感觉不到幸福；另一名同志认为虽然很忙，但自己学到了很多东西，觉得自己很幸福。）
　　确实，这段时间以来，连队的工作很忙，忙着迎检、忙着训练考核、忙着整理和统计各种数据，工作一个接着一个，很多人恨不得给自己像游戏里一样加上红蓝buff，让自己始终精神饱满。那我们为什么会不幸福呢？除了工作忙以外，还有以下两点：
　　生活很单调，心情很烦躁。很多同志讲，部队的生活三点一线，天天都是宿舍、食堂、训练场，没有任何波澜。就算是实弹射击，也没有“吃鸡”游戏那样有激情和代入感；日常教育更是不如抖音里的小姐姐那样善解人意，抓不住痛点、挠不到痒点、触不到心坎。特别是年初以来，受疫情影响，官兵不能外出、心情就更加不“美丽”了，幸福的花朵早就枯萎了。
　　没有对比就没有伤害。我有一个大学同学，与他的表哥同年参加高考。表哥成绩不好，选择了一个普通的二本院校，但因为专业对路一毕业年薪就达到30万，在广州和西安都买了房，之后因工作成绩突出提升为项目监理，工资比以前更高了，房子、车子、票子、孩子都有了，成为传说中的“人生赢家”。再看我的同学，费了九牛二虎之力考上了军校，辛辛苦苦工作好几年，现在却只能勉强在西安付个首付。惊不惊喜？意不意外？他自己现在都开始怀疑人生了。
　　那么，幸福真的是被忙碌的工作、平淡的生活以及身边的对比弄没了吗?
　　【多手段运用】下面我们来看一组照片(抗击疫情人物)。这些照片是这次抗击疫情的一线“战士”，很多是90后，与大家年龄相仿。那他们忙吗?当然！他们忙得连喝水、吃饭、上厕所的时间都没有，但他们的笑容，隔着屏幕都能让我们感动，感到有力量，他们确实忙但并非不幸福!接下来再看另一组照片(向往的美好生活)。我们很多人可能都会觉得自己的生活很平淡、很向往这样的生活(情侣吃饭)，这样的生活(自驾游)，还有这样的生活(一家人在一起)，觉得这才叫生活。但大家有没有想过，有多少人能每天和对象一起下馆子?有多少人一年有多少次机会、多长时间去自驾游?又有多少人每天都能和家人在一起?
　　讲到这里，有人可能要问，为什么有人觉得幸福，有人却恰恰相反?其实很简单，只能说明幸福本来就在那里，只是一些人看到了、摸到了，一些人看不见、也摸不着，说得文艺点就是缺乏对幸福的正确感知。著名的“幸福悖论”定律指出：幸福=现实/欲望，也就是说，我们的欲望越大，幸福就越小。
　　那我们怎么样才能幸福呢？
　　一、有所期待，生活便充满希望。有一部电影叫《肖申克的救赎》，豆瓣推荐的男人一生必看的十部电影之一，想必很多人听过或者看过。（【互动设计】那有谁知道这部电影的主人公是谁?回答正确）主人公安迪被冤入狱，但他从来没有放弃。他说，心里有些东西是这些围墙所阻挡不了的，那就是对美好生活的期待。正是凭着心中的那份期待，他熬过了监狱里的各种磨难，也将自己从监狱成功地救赎出来。反观我们自身，有些人像不像网上说的“三十岁已经死了，八十岁才埋。”随波逐流、暮气沉沉、无欲无求，过起了“佛系”人生。
　　二、学习奋斗，浇筑幸福的果实。一说学习奋斗，一些同志就犯困、不想听。一方面，这个词讲的太多了，已经产生免疫;另一方面，主要因为没有认清自己，始终活在自己的虚拟世界里，觉得自己生不逢时、没有遇到好的机会，他日一朝返乡，就能鲜衣怒马，当上总经理、出任CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰!但真的是这样吗?其实，那只是阿Q的精神胜利法。
　　我2014年带的第一批新兵很多人选择了退伍，走之前问过他们回去后干什么，80%表示要创业，这么多年过去了，却无一人创业成功，真是一顿操作猛如虎、定睛一看原地杵。其实，幸福就掌握在自己手中，它等不到、靠不来，只能立足当下去学习、去奋斗、去创造。
　　三、珍惜拥有，品尝幸福的滋味。我们来看一段视频。（【多手段运用】播放电影《大话西游》的经典片段）这是电影《大话西游》里的一段经典片段，这段台词曾感动了一代人。的确，一些人、一些事，一旦错过了就不会再来。不要把希望与幸福寄托于明天，珍惜我们现在所拥有的，且行且珍惜，我们就会发现自己无比富有、无比幸福。
　　战友们，有人说，世上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。幸福也是一样的，部队生活并不缺少幸福，而是缺少感知幸福的心灵。只要我们用心去感悟，就会发现自己其实真的很幸福!

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