前言：
    东软集团成立于1991年，在IT行业的技术及综合管理人才的培养方面积累了丰富的经验。东软整合人才培养方面的知识资产，成立了东软人才实训中心（简称“东软实训”）。
    东软实训是中国领先的IT行业人才培养解决方案提供商，是东软初级人才规模化供应的重要渠道。目前，在沈阳、大连、南京和无锡建立了分布式的实训基地。现有实训基地总建筑面积约15万平方米，各类培训教室、实验室220个，可同时容纳10000余人培训和住宿；拥有丰富的开发、管理经验的内部讲师200余人和实训经理50余人；业务遍及全国一百多所高校，每年为企业培养人才近万人。
    东软实训以NeuTA人才培养方法学为核心，提供全方位IT行业人才培养解决方案，包括高校人才培养解决方案、个人职业能力提升解决方案、专项培训解决方案。
    一、实习目的：
    （1）通过参观企业与专题报告，了解企业发展策略和职业素质管理制度，明确今后学习和就业的目标；
    （2）通过行为强化训练，让学员具备融入社会的基本职业素质；
    （3）通过实训日报、团队演义和实训报告会，让学员管理自己、展示自我，乐观向上、充满自信；增强团队协作的意识，提高团队合作技巧；
    （4）转变态度、文化融入、拓宽眼界、助力就业；
    （5）了解就业的行业情况、就业的环境及所需的专业素质，了解软件开发过程与规范，提升学生的综合职业素质和对专业学习的兴趣。
    二、实习时间及内容安排：
    第一天 参观企业，了解软件工程师工作要求与环境介绍，了解企业发展策略和职业素质管理制度东软及行业发展简介和从学校人到企业人的转变
    第二天 职业生涯规划；了解行业发展动态；讲授面试技巧技术分享
    第三天 时间管理，有效沟通技巧；以讲座或指导性的培训形式，提高有效交流沟通软技能；强调专注的重要性
    第四天 人生目标的制定与实现，以及目标的制定原则。
    第五天 学习商务礼仪，职业生涯中遇到的各种礼仪场合服穿着
    第六天 拓展训练，团队共识；
    三、实习地点；
    南京市江宁区软件大道
    四、实习单位和部门：
    东软集团有限公司（南京）
    五、实习内容
    在此次实习的过程中，学校和东软集团主要以授课的方式对我们进行讲解一些企业文化，以及作为企业人中一员所具有的基本素质，通过给我们讲解这些基本的知识后，使我们在以后的工作当中减少不必要的麻烦.我们每天都 通过学校的校车载到南京的东软集团公司，在他们那儿的会议大厅进行听授讲座，其中前六天都通过这种方式，在最后一天我们进行了团队训练以及实习结训，这次培训为我们以后步入社会工作做了很好的铺垫.这次的实习内容主要有下面内容：
    第一天：
    主要内容：
    1、东软由来（neusoft）：
    • 1988年 东软的前身东北工学院计算机系软件与网络工程研究室成立
    • 1990年 在研究室的基础上成立“东北工学院计算机软件研究与开发中心”
    • 1991年 东北工学院开放软件（OPENSOFT）系统开发公司成立；与日本阿尔派合资成立东工阿尔派音软件研究所（有限公司）
    • 1993年 东大阿尔派软件股份有限公司成立；东北大学软件中心成为中国第一个“计算机软件国家工程研究中心”
    • 1995年 东大软件园奠基投入建设，并成为中国第一个“国家火炬计划软件产业基地”；东北大学计算机影像中心并入东软，公司开始向CT等医疗系统领域进军
    • 1996年 东软与东芝合资成立东东系统集成有限公司；东北大学软件集团有限公司宣告成立；东大阿尔派成为中国首家国内上市的软件企业
    • 1998年 宝钢集团投资东软集团；东软数字医疗系统股份有限公司成立；东软软件园大连园区投入建设
    • 2000年 东软信息学院在大连投入建设；东软香港公司成立；东软美国公司成立
    • 2001年 东软实施品牌整合战略，建立统一“东软/Neusoft”品牌；东大阿尔派更名“东软股份”；东软日本公司成立
    • 2002年 东软信息学院南海学院、成都学院先后投入建设和运营；东软通过CMM5级评估，成为中国第一家获得CMM5评估的软件企业
    • 2003年 东软集团完成战略重组；东软软件园产业发展有限公司成立
    • 2004年 东软飞利浦医疗设备系统有限责任公司成立；东软通过CMMI5评估，成为中国第一家获得CMMI5级评估的软件企业
    • 2005年 东软与飞利浦联合东北大学和荷兰埃因霍温科技大学共同投资成立东北大学中荷生物医学与信息工程学院
    • 2006年 东软信息技术公司成立，积极推动BPO业务的发展；SAP、Intel与东软携手建立战略联盟，并成为东软的战略投资者，开展深入地合作。
    2、介绍六天实习内容安排
    3、“笑傲江湖”理论
    4、五“w”理论
    5、项目经理的概念及其所应具备的素质
    6、以唐僧师徒为例说明IT行业所需要的人才
    7、注重职业素养，自身素质的培养
    8、软件外包的概念：
    软件外包就是企业为了专注核心竞争力业务和降低软件项目成本，将软件项目中的全部或部分工作发包给提供外包服务的企业完成的软件需求活动。现在业务流程外包(BPO)已经成为外包服务新的发展趋势，在未来几年内将成为外包的主要内容
    9、至少掌握一门与本专业想关的行业的知识，如医疗或物流
    10、确定目标做好学业规划
    11、制作一份完整的ppt的注意点：
    色彩与内容的搭配，分级目录的清晰，每一页之间的连贯，声音、视频的的和谐（至少不能刺耳）链接要有效，播放时要醒目等等
    12、平时注重逻辑思维的培养
    第二天
    主要内容：
    1、要走自己的路线
    2、介绍东软文化
    3、东软的IT解决方案
    4、环保，金融，国土资源：
    A、环境保护是指人类为解决现实的或潜在的环境问题，协调人类与环境的关系，保障经济社会的持续发展而采取的各种行动的总称。其方法和手段有工程技术的、行政管理   的，也有法律的、经济的、宣传教育的等。
    B、简单来说，金融就是资金的融通。金融是货币流通和信用活动以及与之相联系的经济活动的总称，广义的金融泛指一切与信用货币的发行、保管、兑换、结算，融通有关的经济活动，甚至包括金银的买卖，狭义的金融专指信用货币的融通。
    C、国土资源有广义和狭义之分。狭义指一个国家主权管辖疆域范围内从上空到地下的自然资源，主要包括土地资源、气候资源、水资源、生物资源、        矿产资源5大类自然资源；广义除了包含前者外，还有被称为社会资源的人力资源，以及人类通过开发利用自然资源所创造出来，并且作为进一步开发利用自然资源重要条件的各种设施。
    5、需求分析，软件开发，软件测试
    6、职业生涯规划
    7、好工作的定义（价值观的不同，逐步，合理，有价值，事先决定）
    第三天
    主要内容：
    1、商务礼仪（非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，递名片双手，着装保守）
    在商务活动中，为了体现相互尊重，需要通过一些行为准则去约束人们在商务活动中的方方面面，这其中包括仪表礼仪，言谈举止，书信来往，电话沟通等技巧，从商务活动的场合又可以分为办公礼仪，宴会礼仪，迎宾礼仪等。
    2、压力与情绪管理
    作为一个管理者，最主要的是面对工作压力造成的情绪问题，所以要用适当的小方法控制自己的情绪，1、善于整体规划  2、困惑时及早倾诉  3、尽量  保持乐观 4、从不耽搁迟延 5、善于分配任务 6、每天都做深呼吸 7、经常幻想美好前景
    3、心理健康，内向：体育锻炼
    4、诺瓦克愤怒量表
    5、承认错误，先扬后抑，因材施教
    第四天
    主要内容：
    1、沟通技巧（对象：向上，请示，说明工作安排；向下，目标，工作，鼓动的方式；客户）
    提高人际交往能力，人缘更好；更好的内部工作关系，更能赢得他人合作，建立团队精神；家庭更和美，亲友更开心；更开放的心态，更外向开朗；更能赢得异性的青睐l 更了解自己  和事业人生的方向；外部客户和供应商关系更佳；发展领导力
    2、沟通，不是你在说什么，而是别人怎么理解
    3、行为：倾听，表达疑问
    4、沟通目的：传递信息，表达情感，建立关系，影响行为，解决问题，达成共识
    第五天
    主要内容：
    1、时间管理（五元钱能干些什么，五分钟能干些什么。交流，相处，团队，合作）
    2、时间管理非管理时间而是管理自己（要事第一，高效执行，确定目标）
    3、心理测试：对未来的憧憬
    4、实训所要达到的目标（内容上：工作，家庭，生活，健康；目的上：smart原则，specfic，measurable，attainable，realistic，time-based）
    5、树立合适自己的特定的目标
    6、借力而行，亲戚，朋友，同学，老师，积累人脉
    7、实训是一个试错的过程
    8、高效执行：定下目标，分轻重缓急，紧迫感，劳逸结合，预料风险，采取措施
    9、Party原则，垄断，谋划人际沟通，交流
    10、香肠切片法：解决拖延，阶段性的成功
    11、平衡表法
    12、最后时限法
    13、向别人求助
    第六天
    主要内容(模拟团队游戏）：
    1、分团队，队员合作设计队旗，口号，队形
    2、传数字游戏，考察考虑问题的完整性，及队员间的默契，合作
    3、桥牌游戏，队员间的合作，队间的合作与竞争，使牌恢复出厂设置
    六、实习总结：
    实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，时间过的真快，转眼间，在东软集团（南京）一周实习，在这短短的一周时间里，我学到了不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在授课老师的指导下，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。同时我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。
    第一天在东软的安排下我们班和其他三个班的同学进行了对公司的参观，通过领队老师的讲解，我们都是那么的懵懂，感觉是自己的有史以来第一次使自己长大，感觉到了自己所学的知识竟是那么的肤浅，更使感觉到自己身上的一种担当，这种实习，进入公司里面的第一感觉就有种身临其境的感觉，好像自己就成为了其中的一员，我们更是对这个产业的所带来的改变感到无比的钦佩。
    到了第二天的时候，我们聆听到了行业的发展动态，每个新职员是怎样从一位刚毕业不久的大学生融入到公司的整个产业文化，我们的知，较强的个人专业仍是首要的职业素养，在就是扎实的理论基础，还要拥有实际的工作经验，清晰的职业生活等等。到了下午的时候，老师说到了计算机专业的基础课程有哪些，而哪些必须学精学透，即对于计算机组成原理，计算机体系结构，操作结构，底层控制编程，数据结构，软件工程等课程的重视学习，老师为我们还提供了一些源代码的学习网站，例如sourxx.net \codeprxx.com和一个网站http//wwwoxx.com，通过这些，我们感觉到了东软的开放与包容。我们从中学习到了很多。
    首先，到了精神上的洗礼，虽然时间很短，但是质量很高，内容很丰富，担任此次培训的是东软集团的专业培训师，他们能对我们大一新生进行培训我们也感到是对我们无比的重视。三天来，我们都认真听取了公司各个权益部门骨干的讲课，让我们不仅从思想上树立了正确的意识，更从行动上明白不论你在做什么一定要坚持不能做点事就要回报，不能站一山望一山高，如果想做好一件事就要有一种坚持不懈的精神，否则你永远在过试用期，坚持到最后的才是胜利者。
    其次，认真做好每一件事，不要过于求成，公司需要和公司一条心的人，能把公司当成自己的事业，用心处理好每一件事情，最重要的不是专业技能而是一种态度。一次次深入浅出的讲解无不凝聚着他们多年的工作经验、无不体现着严谨、认真、负责的精神。最让我印象深刻的是马副总说的我们公司的企业愿景：成为综合运营服务领域的领航者，成为基业长青、受人尊敬的企业。我觉得一个企业有这样远大的目标。
    第三，公司不论从学习、工作、生活上都井井有条的为我们这些刚进入到大学不久的孩子感觉到了让我掌握了表与表之间的逻辑关系，及各个表字段的含义和用途，及短、彩的流程，在对数据的查询上提高了工作效率，在此要非常感谢帮带人，他的负责任的精神是值得我们公司每位新员工学习的。
    时间对于每个人来说都是公平的，只有6个多小时。所以，在实习中，做好时间的管理尤为重要。即使计划的事情当天没有完成，但也把当天最重要最紧急的事情完成了。否则的话，工作效率就会很低，重要紧急的事情没有做，做的都是不太重要的或者缓急的事情。培训虽然结束了，我会立足自我，完善自我。我相信我选择的不仅仅是一份工作，更是一份事业。它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。
    总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。我一定会好好地珍惜这个机会，并为自己所喜爱的计算机科技贡献自己的聪明才智，感谢同学们和老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益匪浅，整个的实习过程是紧张而愉快的，我的工作态度和成效也得到了同学们的一致称赞。作为我在踏出社会之前的为数不多的几次实践中，这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。
    七、实习教材与参考书
    1、《大学生职业生涯规划与职业素质培养》 陆红，索桂芝 东北财经大学出版社有限责任公司
    2、《经赢你的大学》 中国大学生就业问题研究中心 水利水电出版社
    3、《认知实习》实践指导书 自编 信息技术学院计算机科学与技术系

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