*年*月*日，我参加了初任公务员培训班，在某野战基地进行了一天的拓展训练。为期一天的拓展活动使我认识到自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识团队的作用，增进对团队的参与意识与责任心；改善人际关系等…快乐时光短暂的，蕴含的意义是深远的。此刻的我坐在电脑前，回顾难忘的培训时光，感悟颇多。
感悟之一：面对困难，要发扬团队精神。
我们从小就听过“三个和尚没水吃”的故事，但是最近给儿子读故事的时候，发现故事的结果已经变了。故事的开始和发展都是一样的：一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，来了第三个和尚后就没有水吃了。但后面发生了变化：有一天，三个和尚正在念经，一个老鼠碰翻了蜡烛，点着了大殿，三个和尚前赴后继，一起担水救灭了大火，保住了大殿。三个和尚发现了团结的力量，于是齐心协力，做了一个辘轳从山下吊水吃。故事的结尾就变成了三个和尚吊水吃。在训练中，我们每个成员都表现出来积极的团队精神，大家都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“毕业墙”一样，4米笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。在实际工作中我们也应该像过“毕业墙”一样，让我们的团队成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
感悟之二：战胜自己，自己才是最大的敌人。
人生最大的敌人是自己，战胜了自己就没有战胜不了的困难！走上高空腿就不由自主的颤抖起来，潜意识的恐惧占据了大脑，但听到大家的加油声，看到一丝不苟的保护团队，马上信心倍增，很快就战胜了恐惧的自己！真是一个不可思议的挑战，自己本来完全不敢完成的任务，有胆去挑战，有信心去做就能出色的完成。每当恐惧胆怯的意识控制自己的时候，我一定会想起这个很棒的高空行走！
人的一生总会遇到一些敌人，如流氓、无赖、小人，此等衣冠禽兽之徒可恶之极，但看穿了，也无非是一堆垃圾。人最大的敌人，还是人自己。一个人能战胜自己，也就攻无不克、战无不胜了。怕的是自己患了病，茫然不知，处事犹豫不决，或过高地估价自己，由此而自大；或过分地崇拜他人，由此而自卑。一旦战胜自己，也就在思想上有了一个飞跃，人生会打开新的一页。
感悟之三：面对挑战，要勇于创新。
“挑战无处不在”这句流行语，很形象地概括了我们的工作和生活，我们无时无刻不在接受着各种各样的困难和问题，而每一项困难和问题都需要我们去努力的化解，要用创新的思维去解决新问题。这是对我们能力的历练。在“极速60秒”这个环节，我们“超级玛丽队”没有很好完成教练布置的任务，一方面原因是我们没有吃透规则，另一方面是我们没有进行发散思维，多考虑几种方法。因为我们常常会走习惯思维的路子，经验主义比较严重，不懂得或者更确切的说是不愿意去尝试新的东西，也不是很擅于改变角度看待问题。这项活动是在挑战我们的默契，挑战我们的坚持，更多地是挑战我们思维的习惯。所以，我们在工作中，要在实践的基础上多想，创新工作思维，创新工作方法，才能取得更大的成效。
作为一个团队我们共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
