杜绝酗酒陋习 远离违法犯罪
随着xxx案二审宣判，酗酒问题再一次成为热门话题。联想到近些年发生的xx案、著名音乐人高晓松危险驾驶入狱案以及成都、南京等多地发生的醉驾撞人事件，酒都在其中扮演了重要“角色”。中国是一个酒文化发达的国家，从“醉卧沙场君莫笑”的武将到“李白斗酒诗百篇”的文人，从“三杯能和万事”的交往需要到“一醉善解千愁”的情感需要，从“酒逢知己千杯少”的古话到“感情深一口闷”的俗语，从“无酒不成席”的惯例到“酒品看人品”的做法，饮酒似乎已经成为大家普遍认可的一种传统、一种文化。资料显示，我国每年生产酒类457亿升，消耗各种酒类相当于1个杭州西湖的体积。随之而来的后果是，我国每年有11万多人因酒精中毒死亡,60多种因过量饮酒引发的疾病日夜威胁着国人健康,70%以上的家庭暴力事件和80%以上的恶性交通事故与饮酒过量有关。近十年来，我们单位因为酒引发的刑事案件达4起，车辆亡人事故1起，致3人死亡，教训非常惨痛。
一、澄清喝酒误区
误区一：能喝酒是男子汉的象征吗？有的同志之所以经常喝酒，是因为脑子里总有个客观理由：大丈夫不能不会喝酒，自古英雄多海量。他们把能否喝酒、酒量大小作为衡量是不是男子汉的标准和象征。然而，在我们身边有许多朋友同事并不喝酒，但他们刻苦学习，积极工作，在本职岗位上做出了突出成绩，被誉为“xx男子汉”的杰出代表。由此可见，喝不喝酒并不是男子汉的象征。
误区二：“感情铁”就得“喝吐血”吗？经常听到类似“酒是感情的催化剂”，“朋友会朋友，必须要喝酒”，“感情深、一口闷，感情浅、舔一舔”之类的劝酒辞，似乎朋友之间不喝酒便感情不深，来者不拒才够豪爽，喝倒趴下才有诚意。事实上，以酒交友交不到挚友，以酒论情论不出真情，贪杯只会丧失朋友。只有在平时工作、学习和生活中，相互尊重、互相关心、互相帮助、互相爱护，才能建立真感情。如果以酒论友，只会交到酒肉朋友，喝酒时豪气冲天，需要帮助时却早早地溜走了，交这样的朋友，有什么好处呢?
误区三：不抽烟，不喝酒，白来世上走吗？“人生在世，吃喝二字，不抽烟、不喝酒，白来世上走。”听似一句顺口溜，但也道出当今社会存在的一种不健康心态。虽然烟酒已经成为生活中的一种消费品或调剂品，但是一旦被其左右了我们的思维，必将对身心健康和社会进步带来不可估量的危害。既然喝酒与身体无益，对社会有害，对个人发展是个威胁，又何必花钱买罪受呢？
误区四：酒真的能助兴解愁吗？有的同志很欣赏“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”的诗句，往往在喜事之日，或朋友同乡相聚之时以酒庆贺，结果酩酊大醉之后，失言失态、惹出事端、乐极生悲。也有的遇到诸如家庭涉法纠纷、个人进步受挫等实际问题时，借酒解闷，以酒消愁，结果是越喝越消沉，越喝越打不起精神，正所谓“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”。
二、酗酒的主要情形及原因
饮酒的时机场合众多，比如：结婚要喝喜酒，搬家要喝乔迁酒，过生日要喝生日酒，调职要喝升迁酒，孩子满月要喝满月酒，老乡探亲要喝平安酒，新任到职要喝接风酒，提职离任要喝送行酒，新年佳节要喝团圆酒，走亲访友要喝往来酒，同学聚会要喝同窗酒，故友相见要喝重逢酒，高兴时把酒言欢，伤心时借酒消愁，等等，可谓名目繁多。俗话说，“小酌怡情，大饮伤身”。一旦不加节制，饮酒过度，就会走向极端。主要有以下七种情形，容易造成酗酒问题。
（一）恭贺型饮酒。结婚生子、职务晋升等时机，以酒助兴，不醉不归。“人逢喜事精神爽，能喝半斤喝八两”，结果往往好事变成了坏事，笑声变成了哭声。
（二）消愁型饮酒。个人工作、生活、家庭等方面遇到挫折时，想不开，喝闷酒，希望借酒精麻醉自己，“一醉解千愁”，但往往事与愿违，借酒消愁反而造成更大的危害，轻则损害身体健康，重则引发违法违纪问题。
（三）招待型饮酒。上级来人、检查督查等时机，为了表达热情，为了显示敬意，片面地认为只有让客人喝醉，才算感情到了位，才算尽了地主之谊，因而拼命劝酒，易造成喝酒过量，酿成悲剧。
（四）聚会型饮酒。同乡来访、同学聚会、朋友重逢等时机，把酒作为媒介，“酒逢知己千杯少”，宁伤身体，不伤感情，往往会把持不住自己，饮酒过量。
（五）比试型饮酒。我们周围的朋友，多数年轻气盛，血气方刚，聚到一块喝酒，常常是谁也不服谁，你喝一杯，我喝两杯，你用小杯，我用大杯，宁愿喝醉也不认输。
（六）嗜好型饮酒。有些同志喝酒上瘾，几天不喝就想得不行，明知纪律不允许，但就是忍不住，而且往往不喝到失去理智不罢休。
（七）滋事型饮酒。个别同志心胸比较狭窄，因为工作、生活等方面原因，对领导、朋友产生不满，把自己灌醉，寻机闹事，大耍酒疯。
分析酗酒的成因，主要有以下七个方面：
（一）文化传统使然。在传统观念中，“无酒不成席”，“酒”是人们抒发心志、沟通交流的桥梁，是相互联络感情的“黏合剂”，这是“酒”禁不止的深层原因。
（二）庸俗交往毒害。有的社交观或交友观不正确，信奉“多个朋友多条路”，“一回生、两会熟”，以酒开道，攀拉关系，将人与人之间的感情交往建立在吃喝玩乐的基础上，热衷于搞“哥们义气”，交“酒肉朋友”，大量时间身陷“酒局”。
（三）“成人心理”影响。有的把能喝酒当成“男子汉”的重要标志，认为自己已长大成人了，不会喝酒会让人耻笑，错误的认为“酒量代表能量，酒风代表作风”，打肿脸充胖子，死要面子活受“醉”，结果喝伤了身体喝坏了胃。
（四）享乐主义侵蚀。有的抵御不住腐朽生活方式的诱惑，爱摆阔，讲排场，贪图安逸，追求享乐，盲目地认为人生难得几回醉，一醉方休更风流。
（五）承压能力较弱。有的入伍前是家里的“小皇帝”，没有吃过什么苦。一旦遇到困难挫折，即使是很小的事情，也可能心情低落，消极沉沦，不是以豁达乐观的态度对对待，而是借酒浇愁，成为酒的“牺牲品”。
（六）法纪观念淡薄。有的置法律法规和有关规定要求于不顾，想当然地认为喝酒是个人的事，只要不醉酒滋事，就没什么大不了的，有令不行，我行我素。
（七）工作生活单调。有的感到生活枯燥，工作单调，业余时间无从打发，出于放松心情、改善伙食、调节生活或者弥补精神空虚等原因，慢慢沾上了酗酒的恶习。
三、酗酒的主要危害
古人将危害个人和社会的四大根源总结为“酒﹑色﹑财﹑气”，其中酒被列为四害之首，充分表明酒杯虽小，但其害深不可测；酒虽无形，但其刃利胜尖刀。若贪杯酗酒，祸害无穷，不仅损害个人健康和家庭幸福，还影响单位工作。酗酒的危害很多，主要有以下六个方面：
（一）损害身体健康。有人讲：“酒是纯阳毒药、穿肠毒药，纵有铜肠铁胃，也抵不过白酒三杯。”可见酒的危害有多大。酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。酒精进入人体，除了少部分被胃吸收外，大约80%经小肠吸收后进入血液，经血液循环渗透到各内脏组织，散布到全身。当血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。数据显示，进入人体的酒精，10%左右由呼吸、尿液和汗液排出体外，90%左右需要通过肝脏摄取和代谢，而肝脏处理酒精的能力每小时只有6-7克。医学研究表明，长期大量饮酒，会损害中枢神经系统，导致记忆力减退，甚至精神失常；会使视力下降，甚至失明；会强烈刺激口腔、咽喉和肠胃，导致呼吸道病变和消化类疾病；会使心血管扩张无度，肝脏受损病变，甲状腺癌发生率增加30%-150%，皮肤癌发生率增加20%-70%，咽喉部癌肿的发生率高出正常人2倍以上，肝硬化发生率比不饮酒者高7倍，其中3.8%转变为肝癌。
（二）影响家庭幸福。经常酗酒者，性格会发生异乎寻常的变化，如失去理智、暴跳如雷等，由此引发夫妻关系紧张、妻离子散、家破人亡等一幕幕悲剧。整天沉迷酒杯，长期大量饮酒，还会危害生殖细胞，导致后代的智力低下。有“酒仙”之称的唐代大诗人李白，由于嗜酒成性，其后代却成了白痴。晋代诗人陶渊明有酒必饮，每饮必醉，尽管他自己才华横溢，但他的5个儿子个个低能。据统计，我国低能儿中，父母有饮酒习惯的占50％以上。西方国家有些人喜欢酗酒，常在星期天喝得酩酊大醉，夜间同房后所生的婴儿被称为“星期天婴儿”。这些婴儿往往体质很弱，发育不良，甚至畸形或痴呆。把伏特加当成“生命之水”的俄罗斯民族，由于全民好酒，民众不孕不育率大幅上升，人口出生率严重下降，已经成为连总统都很棘手的重大社会问题。
（三）消磨工作意志。经常沉湎酒场、贪杯酗酒，不仅伤害身体，而且消磨人的斗志，使人精神麻木、意志消沉、走向沉沦。历史上的商朝殷纣王本是个勇武过人、雄才大略的君主，但由于整天沉湎酒池、迷恋女色，导致斗志衰退，不仅使商朝江山毁于一旦，最后自己也落得自焚而亡的可悲下场。长期过量饮酒的人，肌体被酒精不断“考验”，会患上慢性酒精中毒，要么萎靡不振，干工作提不起精神；要么迷迷糊糊，思维缓慢，反应迟钝，精力无法集中。以这样的状态投入工作，很容易导致漏办事、错办事、误办事，怎么能够让组织对你放心？！有的朋友，不能正确对待和处理人生道路上的挫折和困难，仅因一事不顺而气馁消沉，借酒消愁，麻痹自己，结果不但解决不了问题，反而使自己在忧愁中消磨意志，更加沉沦，进而丧失人生的奋斗志向和前进动力，实在可惜。
（四）败坏良好形象。关于酗酒，有一个形象的比喻，“饮酒过量的人，最初像孔雀开屏，喜欢吹嘘、炫耀自己；再喝就变得像狮子一样，脾气大、目中无人、刚愎自用；如果继续喝下去，就会变得像个猴子，失去自控能力——什么话都敢说，什么事都敢干，这个阶段最容易酒后误事；如果喝得超过自己承受的极限，最后就会像蠢猪那样，思维混乱、语无伦次、东倒西歪、昏睡昏迷，甚至会走向死亡。”如果因为喝酒，满脸通红，满口酒气，甚至酒后失态、失德、失控、洋相百出，必然会极大损害良好形象。同时，朋友相互之间的关系是非常纯洁的，如果以酒量论英雄，把酒风当作风，必然会把纯洁的朋友情谊喝成“酒肉朋友”，把良好的风气喝成了“不正之风”，就会不自觉地划分小圈子，涣散纪律，危害团结。这恐怕与很多人的初衷相违背。
（五）招来无端祸害。自古以来，因酗酒误事、酿成祸端的例子不胜枚举。三国时期的猛将张飞，有万夫不当之勇，但他有一致命的弱点就是嗜酒如命。关羽兵败荆州被杀后，张飞心中伤痛，整日醉酒，士卒因一点的过错也会受到鞭笞。在出征伐吴前，张飞命令两部将两日内准备好全军的孝服，全军举丧出征。在部将解释任务难以完成时，张飞一怒之下鞭打了他们一顿，并说完不成任务就杀掉他们！两位部将一想横竖都是死，于是晚上趁张飞酒后不省人事时将其杀死。号称“百万军中取上将首级如探囊取物”的一世猛将没有死于疆场，却间接丧命于杯中之物，令人扼腕叹惜。第一次世界大战期间，一位德军将领在一次宴会上多喝了几杯后，对同桌的人炫耀说：“美国支持英国和法国的政策没有什么意义，因为德军将在凡尔登发动一次有决定性的全面攻势。这次战役必将结束这场战争。”说者无意，听者有心。有位客人把情报当成商品卖给了美国情报部门，美国又转告了法国。法国经过多方面证实这一情报的可靠性后，进行了针对性部署，从而在凡尔登战役中大胜德国。酒后的几句胡言乱语，竟然直接影响到一次战役的胜败，那位德国将领恐怕怎么也不会想到吧？
（六）引发违法乱纪。古人讲：“酒能乱性失德，”酒是“是非的祸根”。莎士比亚说过：“每一杯过量的酒都是魔鬼酿成的毒汁”。酗酒不等于犯罪，但与犯罪有着一定的联系。从生理学上讲，酒是一种强烈的麻醉剂，它使人的中枢神经系统活动失调，导致大脑皮下中枢的兴奋性加强而抑制作用减弱，因此有的人在酗酒状态中会变得极其放肆、粗暴，自制能力降低，使某些在正常情况下能够控制的犯罪企图，在酗酒后有可能得以实施。从行为学的观点看，过量饮酒会破坏一个人正常的意志行为，助长过分自信或漫不经心，很多酒后车祸和酒后渎职犯罪都属于这种情况。酒，在某种程度上，是违法犯罪行为的“催化剂”。2009年12月14日，成都车主孙伟铭在市区无证醉酒驾驶，导致4人死亡一人重伤。其父向遇害人亲属磕头道歉，四处奔波凑钱为儿子赎罪，最终得到了谅解。孙伟铭虽然从死刑被改判为无期徒刑，但其父却因积劳成疾去世了。一时的糊涂，害了三个家庭，累死了父亲，毁掉了前程，真是害人害已，罪孽深重。近年来，酒后发生的案件问题也有不少。2013年3月10日，某局5人聚餐饮酒，餐后，陈某执意酒后驾车。归队途中，因道路不平，车翻入路旁土坑内，造成3人死亡1人受伤，车辆严重受损。血淋淋案例警示我们：酒杯虽小，其害无穷，切不可“淹死”在小小的酒杯中。
四、防止酗酒的对策
血的教训令人警醒，酗酒行为祸害无穷。我们一定要充分认清酗酒危害，从我做起，从现在做起，抵御美酒诱惑，远离酗酒陋习，决不能重复他人的教训。
一要树立正确的人生观，打牢思想根基。人生观决定一个人的性格爱好、生活方式，情趣追求。如果一个人贪图享受，就会迷恋酒色；如果一个人志向远大，就远离低级趣味。宋朝抗金名将岳飞年轻时就特别喜欢喝酒，而且豪饮。宋高宗有一次劝他说：“大敌当前，你要专心军务，等打败了金军，把失地收复了，你再开戒吧”。岳飞从此不再沾一滴酒。有时部下劝他饮酒，他便说：“等我们打到黄龙府，收复了失地，大家再痛饮一番吧”。岳飞是一个喜欢喝酒的人，但为崇高的目标所鼓舞，酒说戒就戒了，这种精神值得我们学习。受市场经济和多元文化的影响，人们的处世观点、生活态度各不相同，“今朝有酒今朝醉”、“不抽烟不喝酒，白来世上走”、“人生在世，吃喝二字”等歪理，常常被一些年轻人作为聚众喝酒的借口挂在嘴边。有些同志之所以戒不掉饮酒习惯，与他们精神空虚，胸无大志，不能正确对待名利得失和困难挫折有很大关系，总感觉生活枯燥无味，总想从饮酒中寻找一些乐趣。这种贪图口舌之欲、追求物质享受的人生观，是腐朽堕落的人生观，只会磨灭人的斗志，迷惑人的灵魂，最终导致一事无成。我们应树立远大理想，确立崇高追求，坚决抵制“酒文化”的负面影响，根除贪杯酗酒的思想根子，并且为了实现自己的理想，始终保持持之以恒的决心和滴水穿石的韧劲，矢志不渝，勤奋努力，这样的人生才会充实，才有价值。
二要树立强烈的法纪观，严守党纪国法。俗话说，没有规矩不成方圆。各级对酗酒处罚有着明确的规定，《刑法》第18条第4款明确规定：“醉酒的人犯罪，应当负刑事责任。”《刑法修正案（八）》针对醉驾新增加“危险驾驶罪”罪名，作为《刑法》第133条第2款：“在道路上醉酒驾驶机动车的，处拘役，并处罚金。”《交通安全法》第91条规定：“饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上两千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车辆的，处10日以下拘留，并处一千元以上两千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任，五年内不得重新取得机动车驾驶证。”党纪国法是一把刀，谁碰谁流血。我们要增强法纪观念，自觉远离饮酒，严格执行“严禁酗酒”这一规定，管住自己的腿，管住自己的嘴，不该去的地方不去，不该喝的酒不喝，时刻不忘自己身份，时刻不忘纪律要求，始终把自己置于党纪国法的约束之下，才会不走歪路，幸福一生。
三要树立向上的生活观，培养健康情趣。一些朋友之所以爱喝酒甚至酗酒，与生活情趣低俗有很大关系。我们要认真反思一下自己的思想，对心灵进行一次清扫，绝不能让酗酒等不健康的生活情趣污染灵魂、占据思想。首先要倡导勤俭节约的传统美德，讲究适度消费，杜绝铺张浪费。古人讲，“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。奢侈浪费，只会导致意志衰退，道德下滑，作风松散。应该“以艰苦奋斗为荣，以铺张浪费为耻”，决不能把大吃大喝看成潮流、时髦，把艰苦奋斗看作是“小气”、“寒酸”，自觉做优良传统的传人，牢固树立过“紧日子”的思想，养成勤俭节约的良好习惯。其次要培养健康向上的生活情趣，青年正处在长身体、长知识、长本领的重要时期，日常生活中应该培养健康的兴趣、正确的爱好，主动避开喝酒诱因，尽量少与酒友见面，少去饭店就餐，减少饮酒机会；主动接受家人和好友的监督劝告，不为自己找借口，不给“酒虫”开“绿灯”；主动做到“少进酒场多进球场，少端酒杯多捧书本”，切实把时间和精力集中到学习和工作中去，把酒桌上的拼劲干劲和英雄气概转移到干好本职上来。在业余时间里，可以学学专业、钻研业务，也可以培养一些诸如书法、美术、写作、摄影、电脑、乐器等方面的爱好，这样不仅可以增长知识本领，也让自己的生活变得丰富多彩、充实起来，酗酒的恶习就会没有立足之地了。
四要树立纯洁的交往观，纠正不良习俗。俗话说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”。良好的人际关系可以使人砥砺意志、陶冶情操、共进互勉。然而，一些同志把酒看作是传递感情、交流信息、解决问题的最好媒介，仿佛有了酒，万事都“酒”到渠成，这种想法和做法是十分有害的。常言道：君子之交淡如水，小人之交浓如醇。我们作为军人，就是要提倡这种“君子之交”，既不能把同志情、朋友爱等同于酒肉之交的庸俗关系，更不能企图通过喝酒来达到谋取个人私利的目的，从而始终保持纯洁高尚的关系和健康向上的良好风气。实践证明，挚友是在平时工作中相互支持，生活上相互关心，有困难时相互帮助中结识出来的，以酒交友交不到挚友，以酒论情论不出真情。随着社会的发展进步，少饮酒、不酗酒、防酒祸，已经成为现代文明的重要标志之一。酒后失言、酒后失态、酒后失智，坑了多少人，伤了多少感情，误了多少大事，这样的教训太多了，我们难道要重蹈别人的覆辙吗？古人在交往处世方面早已告诉我们：醉后思仇人，君子避酒客。意思是人喝醉后往往会想起与自己有仇的人，容易发酒疯找仇人算帐，君子之人要尽量避免和嗜好喝酒的接触。真正的感情不是喝出来的，真正的朋友不喝酒也有感情，我们要提倡“不以喝酒论英雄”、“不以喝酒论感情”的风气，奉行“量力饮酒”的原则，倡导“只要感情好，能喝多少喝多少 ”，“只要心里有，茶水也当酒”，努力做到不喝酒，少喝酒，文明饮酒。生活中，酒远不是表达感情的唯一方式，比如朋友有喜事了，说上几句祝福勉励的话，赠送一些有意义的纪念品；有谁遇上不顺心不如意的事了，主动上去与之倾心漫谈，帮助解疙瘩、理心态、度难关，等等，都会让别人更感激你，这难道不比在一起吃吃喝喝有意义得多吗？所以，我们在交友时，要摒弃庸俗的功利思想，培养真诚、纯洁、健康、正当的交往观念，敬畏友，亲密友，疏昵友，断贼友，多交那些思想上互相勉励，学习上互相帮助，工作上互相支持，生活上互相关心的朋友。
朋友们，在饮酒问题上，大家都要把“美酒虽香勿贪杯，谨防酒醉祸患生”作为自己的座右铭。著名作家柳青说过这样一句话：“人生的道路尽管漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”朋友们，当你举起酒杯之时，务必冷静几秒钟，默念这句至理名言吧！
